معلومات

السعرات الحرارية في القمح

السعرات الحرارية في القمح

السعرات الحرارية في القمح

عندما يكون هناك أكثر من قياس عرض متاح ، انقر على التقديم لتحديد الحصص الأخرى.

السعرات الحرارية من القمح والمغذيات الكبيرة

خدمة
انقر لرؤية وحدات أخرى
سعرات حراريهكارب
(ز)
بروتين
(ز)
إجمالي الدهون
(ز)
جلس. سمين
(ز)
قمح ، نخالة ، مقطع ، خال من الملح والسكر ، ماركة واحدة1.25 كوب19747.17.40.80.1
القمح القاسي1 كوب651136.626.34.70.9
القمح ، الربيع الأحمر الصلب1 كوب632130.629.63.70.6
القمح الشتوي الأحمر القاسي1 كوب628136.724.230.5
قمح أبيض قاسي1 كوب657145.721.73.30.5
قمح محشو449.61.80.10
القمح ، المنتفخ ، المحلّى مسبقًا ، ماركة واحدة75 كوب10724.51.50.40.1
قمح مقطع ، خال من السكر والملح15536.25.210.2
قمح مقطع ، خال من السكر والملح ، حجم الملعقة ، ماركة واحدة16740.750.50.1
قمح ، مقطع ، محلى ، علامة تجارية واحدة1 كوب18343.64.110.2
القمح ، شتاء أحمر ناعم1 كوب556124.717.42.60.5
قمح أبيض ناعم1 كوب571126.6183.30.6
نبتت القمح1 كوب21445.98.11.40.2


شاهد الفيديو: السعرات الحرارية في فتنس رقائق القمح الكامل مع قطع الفواكه (يونيو 2021).